我的 #財富流覺醒營 課程從星期五開始，每天會有一些直播課也可以回放，上課完之後會有小小的作業書寫上...

我的 #財富流覺醒營 課程從星期五開始，每天會有一些直播課也可以回放，上課完之後會有小小的作業書寫上課內容的心得與覺察。

腦海裡突然閃過這首歌『我的世界變得奇妙又難以言喻，還以為是從天而降的夢境。』

是的，突然認識了很多溫暖的人，曾經的朋友變得更熟悉而合作，新認識的朋友打開了一道窗。而我也在付出與獲得中滿滿的豐盛。

這幾天雖然忙卻充實，晚上會跟同一隊的學習夥伴和學姊們視訊，看著世界各地的夥伴們可愛的笑容，互相欣賞對方的美好與長處，一起討論著學習與成長，真的是超美好的幾天。

今天上的課程是『為巨大的改變做準備』，感謝來到我身邊的每一個人、每一份力量，讓我能變成更好的我！

分享我今天的作業一部分摘要：

【看不見的世界 身心靈的調整 】

1️⃣ 發聲 就會 發生

這句話是我在接觸財富流，第一句觸動心靈的正面語句。我覺得【不止對別人要說正面肯定的語句，對自己也很需要。】經常讚美自己、提醒自己、相信自己，逆流中也會有恩典，恩典降臨奇蹟就會發生。

2️⃣ 身心靈的調整

處於不穩定的狀態時，我會做這些事情來幫助自己：

💖 走走親山步道

時間允許之下，我喜歡走登山步道。台灣是有許多森林的地方，一個舒服的清晨登山，聽微風吹過樹梢、蟲鳴鳥叫水流聲，登頂時眺望遠處會讓自己心境轉化。

💖 運動流汗發洩

跑一場步，跳個幾百下開合跳。火能量掌管著情緒與行動，當火能量有出口，情緒就有流動的空間，一切就有轉化的可能。

💖 聆聽心裡的小聲音（無念書寫）

當頭腦一直轉個不停時，我會給自己一支筆、一張紙和一個全然不受打擾的十分鐘，不經思緒的寫下只有我自己看到的所有念頭。十分鐘書寫會讓我看見腦中紛亂的思緒，是重新整理自己的簡單靜心方式。

💖泡個舒服的熱水澡

放一些溫熱水、加入心愛的精油、放一些舒服的音樂，讓自己輕鬆的泡在熱水澡裡。這對我的心情調整非常有幫助唷！

3️⃣ 調整之後正向勇敢再出發

我一直相信，改變別人、改變世界都不如改變自己的心。唯有透過內在世界的轉化，才能創造外在世界的豐盛。改變自己，一切都會有美好的轉變。

圖說：把夥伴們可愛的笑臉用貼圖擋住真捨不得，但是我要保護大家的肖像權啊～哈哈

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